栄養食品最新トピック
妊娠時にみられる肥満です。妊娠すれば当然体重が増えてきますが、妊娠中は、１０ｋｇ程度の体重増加が普通だとみられています。もしも２０ｋｇ以上も体重が増加したとするならば、それは明らかに肥満であって、放置していると妊娠中毒症にかかりやすく、また低体重児出産になるケースが多いといわれています。妊娠時に肥満がみられるようになったら、野菜類などに多いビタミンＣ（かいわれ大根、カリフラワー、小松菜、さやえんどう、パセリ、ピーマン、ほうれんそう、さつまいも、レモン、みかん、いちご、パパイヤなど）と、植物油に多く含まれているビタミンＥ（小松菜、ほうれんそうなど）を、十分とり、黒酢をやはり補給すれば、その効果がでてきます。
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どんなによさそうな薬でも妊娠中は決して飲まないようにすることです。